你不是选择与什么样的人在一起，而是选择与什么样的自己在一起，不是去选择做什么样的事，而是选择用什么事来认可自己，一切看似对外的选择，其实都是你内心的显化、外化，一旦“内视”自己内心，你就会知道如何处理外部。

不嫉妒别人，不看轻自己，岁月静好，别来无恙。

生活从来不会按你预设的剧本上演。你越是抗拒意外，越会被变故所伤，越是强求永恒，越会为失去所困。真正的强大，始于对无常的接纳，允许花开，也允许花落。

允许别人做别人，允许自己做自己。允许计划被打乱，允许真心被辜负，允许付出没有回报，让合得来的人靠近，让要走的人离开，接纳，是给心灵最大的自由。当你不再与世界较劲，生命反而开始为你让路。

恐惧的根源，是对失控的抗拒。而当你学会拥抱不确定性，把未知当作惊喜的包装，把挫折看作成长的邀约，内心便会生出不可撼动的安定。人生如行舟，与其徒劳地对抗风浪，不如调整船帆。当你允许一切如其所是地发生，便真正成为了生命的主人。

如果人生没有光，就活成自己的太阳，温暖所有自己走过的路

理想的顶峰，从来只为永不言弃者敞开，以恒为杖，以志为灯，方能踏平坎坷、摘得荣光，绝不放弃，更是攀登理想之巅的唯一密钥。