2026年，最贵的一句话：家财万贯，不如身康体健，金玉满堂，不如无病无恙。
世人忙于追名逐利，为赚钱透支了身体，为图名挥霍了健康。只想能够名利双收，出人头地，然而却忘了：身体是所有的根基。
俗话说，根基不牢，地动山摇，若失去了健康的根基，再多的财富，也只能看着，再高的地位，也只能躺着。你要知道，世上最值钱的床，是病床，世上最无奈的人，是病人。
健康不是一切，但没有健康就没有一切。
请记住，最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
新的一年，愿你：饮食有节，起居有常，心神安宁，身体安康。

人这一辈子，说到底就两件事：心要善，人要正。

心善，不是傻，不是吃亏，是你做事对得起自己的良心。不坑人、不害人、不耍小聪明，哪怕一时没占到便宜，也不会走歪路。路走正了，就算慢一点，也稳当，不会栽大跟头。

人正，就是守规矩、讲原则，不贪小利、不做亏心事。别人怎么看不重要，自己心里得有杆秤。你堂堂正正做人，踏踏实实做事，时间长了，身边的人信你、帮你，机会自然就来了，福气也会悄悄靠近。
别总想着走捷径、耍手段，那些看似快的路，往往藏着坑。心善，路就不会偏；人正，福就不会远。

孤独是人生常态，只有极少数特别幸运的人，或大部分蠢货，才不会感到孤独。人生只有在一些时刻，感到被理解，被包容，不再孤独，会转瞬即逝。人们的自我效能感越高，他们认真考虑的职业选择范围就越广，他们对这些职业的兴趣就越大，他们在教育方面为他们选择的职业追求做的准备也就越充分。——阿尔伯特·班杜拉

命运从来不是捉弄人，而是遵循着物极必反、盛极而衰的铁律。低调不是懦弱，是敬畏规律的清醒；稳定不是停滞，是复利成长的根基；踏实不是愚笨，是抵御风险的底气。而太狂、太拿自己当回事的人，本质是违背了客观规律，透支了自己的运势。他们在膨胀中看不清风险，在张扬中树敌无数，在浮躁中耗尽积累，最后只能早早被命运的牌桌甩出去。人生最靠谱的真理，从来不是锋芒毕露，而是低调、稳定、踏实。命运最公平的馈赠，从来不是昙花一现的风光，而是细水长流的安稳与成就。

百事尽意，一切从欢，开心至上。