人到中年，不要强烈地共鸣他人，去吸收和消化他人的负面情绪。人的运气，都是有定数的，你填补了他人，就得委屈自己。要守住自己的运气，对于有着强烈的我执的人，就要适当地放下助人情结。你只有对自己足够负责，才能更好地对他人负责。