自省者明,自胜者强
这世上有一种人,遇到一点挫折,就不停地抱怨:抱怨上天不公、抱怨社会不好、抱怨家境贫寒。他们总是把问题都归结为外因,却唯独没有想过把审视的目光投向自己。正所谓:“自省者明,自胜者强”。遭遇困境时,不妨试着揽镜自照:若是自己的原因,坦然面对,及时修正;若是外部的问题,引以为戒,警钟长鸣。凡事多向内归因,少找外界因素,如此才能不因小事而愤懑,不因大事而抱怨。
余华说:“不要觉得好像已经走投无路,其实你可能只是一种情绪进入了死胡同,而不是人生进入了死胡同”。产生情绪是人的本能,但只要你不在情绪的漩涡里停留,情绪便无法将你淹没。尝试竖立心墙,拒绝杂念的入侵